Categories Fitnes na prostem

Trening z lastno težo in fitnes na prostem

Vsak človek potrebuje gibanje. Sama sem se preselila v drugi kraj in ker sem prišla iz večjega mesta v manjše, sem kar nekaj časa potrebovala, da sem se navadila. Prvi šok je bil, ker ni bilo fitnesa in sem imela na razpolago samo fitnes na prostem, kateri pa me ni niti malo zanimal. Grozno sem se počutila, da ne bom mogla na fitnes, ker sem vedno hodila. Preverjala sem, kje imam najbližji fitnes in ta je bil oddaljen 20 kilometrov. Kako naj se vozim skoraj vsak dan tako daleč?

Res mi je bilo grozno in zato sem se en dan, cela razočarana, ker sem šla ravno mimo, ustavila tam, kjer je bil fitnes na prostem in videla, kako sta dva fanta lepo telovadila. Ko sem prišla bližje, sem slišala, kako en fant uči drugega, kako naj telovadi. Jaz kot jaz, ker ne šparam jezika, sem stopila do njiju in tistega, ki je učil vprašala, če je mogoče trener in bil je trener, ki je uporabljal fitnes na prostem, da je naučil ljudi, kako lahko telovadijo z lastno težo. Kar naenkrat me je fitnes na prostem začel zanimati. 

Nisem prav nič čakala, takoj sem ga vprašala, če bi tudi jaz lahko trenirala pri njemu in tako sva se dogovorila za dan in uro treninga. Končno nekaj, sem si takrat misila, nisem ničesar pričakovala. Pustila sem se presenetiti, ker fitnes na prostem nisem poznala, nisem vedela, kako se delajo vaje, katere so pomembne in koliko narediš, če uporabljaš takšen fitnes na prostem.

Zdaj, ko treniram fitnes na prostem že dva meseca, vam lahko povem, da ga ne zamenjam več za klasični fitnes, kajti koliko jaz za svoje telo naredim zdaj še nikoli prej nisem. Srečna sem, da sem se takrat sprehodila mimo, ker drugače še danes ne vem, kje bi telovadila, kajti fitnes na prostem zame takrat sploh ni bil zanimiv, skozi sem iskala drugo rešitev za telovadbo.

 …